Přijď te si procvičit mozek na veřejný trénink paměti

Mozek je sval a stejně jako každý jiný potřebuje trénovat. Naše poradna se letos zapojuje do Národního týdne trénování paměti, který každoročně upozorňuje na význam péče o mozek a duševní kondici v každém věku. Národní týden trénování paměti letos probíhá v termínu 16. – 22. 3. 2026, více informací a přehled akcí můžete najít zde.

Srdečně vás zveme na bezplatný veřejný trénink paměti, který povede naše kolegyně – certifikovaná trenérka paměti. Vyzkoušíte si zajímavé techniky, které napomáhají ke zlepšení kognitivních funkcí a zejména paměti.

Proč trénovat paměť?

Stejně jako potřebuje naše tělo pohyb, potřebuje pravidelnou aktivitu i náš mozek. Trénování paměti:

Trénink je vhodný pro každého, kdo si chce svou paměť procvičit, dozvědět se nové tipy a techniky a zároveň strávit příjemný čas v podnětné atmosféře. Na veřejný trénink je potřeba se přihlásit, kapacita míst je omezena.